Когда и какую рыбу начинать давать ребенку?
Рыба – очень полезный продукт. В ней содержаться Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые организм человека сам вырабатывать не может. А кислоты эти необходимы для хорошего иммунитета. Также в рыбе содержатся витамины А и D, цинк, магний, фосфор, йод, селен и медь, которые просто необходимы растущему организму малютки для сердца, мозга, костей и зрения. (далее…)
Ни для кого не секрет, что во время беременности организм требует усиленную порцию питательных веществ – ведь развивающийся плод должен быть обеспечен необходимым «стройматериалом». Необходимая фолиевая кислота при беременности приобретает особое значение, так как она оказывает самое непосредственное воздействие на рост и формирование клеток!
Простой способ избежать бесконтрольного поедания чипсов детьми — приготовить чипсы в домашних условиях!
Этот рецепт, надеюсь, поможет многим мамам в борьбе с бесконтрольным поеданием чипсов нашими детками. Я думаю, что многие родители, которые ответственно подходят к вопросу рационального питания, тратят свои силы и время, чтобы объяснить своим чадам, что чипсы вредны по многим причинам (не буду эти причины уточнять, все и так это знают). Чаще всего эта проблема возникает, когда дети идут в школу, и мы не можем их контролировать, а только лишь рассчитываем на их сознательность. Мой ребенок утверждает, что чипсы — это вкусно! Вот это и побудило меня приготовить домашние чипсы. (далее…)
Пеллагра (от итальянского pelle agra — шершавая кожа) — недуг, связанный с нехваткой в организме витамина РР (никотиновой кислоты, ниацина). Пеллагра — заболевание редкое, и причина его возникновения довольно банальна — несбалансированное питание. Риск его возникновения увеличивается, если малыш страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта (особенно, энтеритами с синдромом нарушенного кишечного всасывания). (далее…)
Поиск дешевых авиабилетов
Booking.com
