Как приготовить лимонад?

13 Июл 2012, Автор: Ольга Кутуева

Как приготовить лимонад?

как приготовить лимонадЧто Вы пьете в жару? Не стоит злоупотребять сладкими газированными напитками! Лучше приготовить лимонад в домашних условиях! Это и вкусно, и полезно, и прекрасно утоляет жажду! Вы знаете, как приготовить лимонад? Что такое лимонад? Это напиток, который приготовлен из лимона. Поэтому, прежде всего, поговорим о пользе лимона.

Лимон: польза и вред

польза лимонаСамая полезная часть лимона – это цедра, его кожура, а мы ее, чаще всего, просто срезаем.  Цедра содержит множество бактерицидных веществ, а  витамина с в ней в 15 раз больше, чем в мякоти лимона. Цедру можно жевать при воспалительных заболеваниях горла и органов дыхания, особенно при тонзиллите (ангине).

Лимон очень хорошо влияет на сердце и сосуды. Так как содержит очень ценный витамин Р, который незаменим для профилактики тромбоза, он же повышает эластичность сосудов и капилляров, а соответственно предотвращает их ломкость. Витамин С, которым очень богат лимон повышает усвоение железа, поэтому применяется при железодефицитной анемии особенно у детей.

Лимон ценится в качестве омолаживающего средства в народной медицине. Женщинам рекомендуется напиток, приготовленный из 1/3 свежевыжатого лимонного сока и 2/3 зеленого чая без добавления сахара. Этот напиток считается очень эффективным антиэйджинговым средством. Кроме того, как лимон, так и зеленый чай – защита организма от свободных радикалов, а также они выводят токсины.

Что касается вреда лимона, то, как и все фруктовые соки, он разрушает зубную эмаль по причине того же высокого содержания витамина С. Но эту проблему можно решить если пить соки и напитки  через трубочку, тогда их контакт с зубной эмалью сводится к минимуму. Вообще, чистый лимонный сок пить не только не рекомендуется, но и весьма проблематично, он очень кислый, поэтому его разводят либо водой, либо другими менее кислыми соками.

Возвращаемся к теме: как приготовить лимонад?

Как приготовить домашний лимонад?

как приготовить домашний лимонадГотовится домашний лимонад очень просто и быстро! Обязательное условие: из лимонов нужно вынуть косточки, иначе, напиток будет горчить.

  Вариант 1

Ингредиенты

- Лимоны - 0,5 кг;
- Вода - 2,5 л;
- Сахар - 250-300 г;
- Мята – 3-4 веточки.

Лимоны и мяту тщательно вымыть. Два лимона нарезать тонкими кружочками. С остальных лимонов срезать желтую часть цедры и выжать сок из лимонов. Закипятить воду, добавить сахар, цедру лимона и мяту. Когда отвар остынет, нужно добавить лимонный сок, кружочки лимона и охладить полученный лимонад. Сок вливаем в напиток после того, как его кипятили, чтобы сохранить максимум полезности этого напитка. Витамин С при высоких температурах разрушается.

как приготовить домашний лимонадВариант 2.

Ингредиенты:

- Лимоны – 2 шт;
- Апельсины – 2 шт;
- Сахар – 4 ст. л.;
- Вода – 700 мл;
- Газированная столовая вода – 350 мл.

Апельсины и лимоны тщательно вымыть. Срезать с них цедру, сложить ее в кастрюлю. Из апельсинов и лимонов выжать сок. В кастрюлю с цедрой добавить 3 ст. л. сахара и влить кипяток – 700 мл, перемешать накрыть. Когда немного остынет влить апельсиново-лимонный сок и оставить на ночь в прохладном месте. На следующий день напиток перемешать, добавить еще одну столовую ложку сахара. При подаче разбавить газированной столовой водой на одну треть.

Как приготовить лимонад? Витаминный мульти-фруктовый лимонад

как приготовить домашний лимонадИнгредиенты:

- Грейпфрут – 2 шт;
- Лимон – 1 шт;
- Гранат – 1 шт;
- Мед – 3 ст. л.;
- Газированная столовая вода – 300  мл.

Выжать сок из фруктов, в том числе и из граната. Добавить мед, перемешать, разбавить газированной столовой водой. Добавить лед. Напиток готов. Он очень полезен, вкусен  и  необычен. Хранить его лучше в холодильнике. В виду того, что термически он не обрабатывался, на жаре такой лимонад может прокиснуть.

Имбирный лимонад

имбирный лимонадКак приготовить имбирный лимонад? Очень просто. И в результате мы получим освежающий, очень полезный напиток, который прекрасно утоляет жажду в летнюю жару и не только.

Ингредиенты:

- Лимон – 2 шт. крупных;
- Корень имбиря – 10-15 см;
- Сахар – 1 стакан;
- Вода - 2 л.

Моем лимоны, чистим имбирь. Очищаем лимоны от косточек. Режем лимоны и имбирь кусками и измельчаем в комбайне или блендере. Полученную массу выкладываем в кувшин, заливаем водой, настаиваем 1 час. После этого добавляем сахар и сливаем (процеживаем). Вот и все!  Имбирный лимонад можно подавать к столу. Но его желательно охладить, или добавить в него лед.

Вот как приготовить лимонад в домашних условиях! Надеемся, что вы найдете подходящий для себя  и для ваших деток напиток среди предложенных на нашем сайте http://nashydetky.com! Они очень вкусны и витаминны! Приятного аппетита!

Пейте полезные напитки сами и угощайте детишек!

Не забудьте подписаться на обновления нашего блога, чтобы не пропустить ничего нового и интересного!  Введите имя и e-mail в форму ниже и получайте наши анонсы на свою почту!

Всегда рады Вам!

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!

Прекрасный подарок для вашего ребенка!

Вам также будет интересно:

Первая помощь при тепловом ударе
Как избавиться от мозолей? Средство от мозолей своими руками!
Одежда для детей до года. Советы по выбору

Отзывов (39) на «Как приготовить лимонад?»

  1. Очень полезны оказывается, а всегда люблю цедру и лимона и апельсина и мандарина, и всегда практически съедаю после того как съем сам плод.

  2. Сергей:

    Спасибо за рецептик, теперь я смогу приготовить лимонад сам.

  3. Ольга Кутуева:

    Женская интуиция! Мы чувствуем, что полезно, а что-нет! Спасибо, Татьяна!

  4. Конечно тут не поспоришь лимонад приготовленный своими руками на много полезнее чем купленный и уже разлитый в бутылки.

  5. Все, что мы едим и пьем желательно по максимуму готовить самим, дома.

  6. Да действительно очень кстати в такую жару,просто все делается и не надо тратить время и деньги на покупку не очень полезных напитков. Обязательно приготовлю лимонад по Вашим рецептам! Отличный у Вас сайт! Удачи Вам!

  7. Какие замечательные рецепты. Недавно пробовала лимонад с мятой — бесподобно вкусно.Теперь приготовлю сама. Спасибо.

  8. Рецепт в тему.Лимонад в жару — то,что надо!

  9. Спасибо за оригинальные и подробные рецепты столь необходимого в летнюю жару напитка!

  10. Лада:

    Сколько рецептов! Спасибочки! Я обычно просто сок из апельсинов делаю (дочка очень любит), а тут такое разнообразие!

  11. Олечка, рецепты лимонадов просто чудесные, тоже делаю их постоянно, имбирный напиток заинтересовал, надо попробовать, спасибо, солнышко :) Костику привет :)

    • Ольга Кутуева:

      Спасибо большое, Светочка! Я рада, что Вы — такая мастерица, нашли что-то новое для себя! Костик уплетает Ваши вкусности с большой благодарностью! Тоже передает Вам привет!

  12. домашний лимонад — отличный напиток!

  13. Рецепт для меня, но для сына слабоват. Потому что он признавёт поедание лимона только целиком!!!

  14. […] коктейлей для детей, безалкогольного мохито, и разных лимонадов, которые тоже прекрасно подойдут для вечеринки. Они не […]

  15. Вот! Вот что надо ставить на праздничный стол вместо покупных соков, сделанных неизвестно из чего. Спасибо, Ольга, за отличные рецепты.

  16. Просто отличнейшие напитки!

  17. Ольга Кутуева:

    Спасибо, Ирочка! Это точно, нечего всякую гадость пить и детей поить!

  18. Александра:

    Конечно, лучше пить такие лимонады, чем всякую гадость! Очень просто и полезно! Для летней жары особенно актуально. С :good: пасибо.

  19. не думала, что лимонад из лимона, лимонад ассоциируется с советскими фильмами, были бутылки с лимонадом и автоматы вроде, плохо помню в детстве

  20. лимонад нам в детстве не очень разрешали, вредно а у Вас полезно получилось, спасибо за рецепты

  21. Ольга, превосходный напиток лимонад, сделанный в домашних условиях, а лимоны мой любимый цитрус, спасибо за рецепту — попробую разнообразить свое меню

  22. Имбирный напиток в последнее время делаю очень часто, только вместо сахара я добавляю пару ложечек меда для вкуса и аромата.

    • Ольга Кутуева:

      С медом очень вкусно получается! В холодную погоду такой имбирный напиток тоже очень хорош! И иммунитет он укрепляет, и микробы всякие убивает. Спасибо, Татьяна!

  23. Алексанра:

    Очень помогает бороться с жаждой в жару, да еще и полезно как! :rose:

Ваш отзыв

[+] Нажмите, чтобы выбрать веселый смайл!

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
Этот сайт защищен Поисковый анализ сайта