Публикации с меткой: мамина красота

Гормон мелатонин: молодость и долголетие

Вторник, 02 Янв 2018

Молодость и здоровый сон

мелатонин-гормон молодостиДорогие друзья! Мы так заняты решением ежедневных проблем, так задерганы и озабочены, что, порой, не обращаем внимания на свое здоровье, на удовлетворение элементарных потребностей нашего организма, считая их второстепенными. Но, когда вдруг организм начинает давать сбой, его начинают одолевать недуги, мы виним всех и все: погоду, врачей, питание, работу и так далее, но только не себя самих. А ведь многое зависит именно от самого человека, от его умения слушать свой организм. Качественный сон очень важен для здоровья любого человека, а особенно для женщин. Если мы не высыпаемся, то становимся раздражительными, чаще болеем, теряем работоспособность, а еще мы быстрее стареем. За все это отвечает гормон мелатонин, который продуцируется ночью во время сна. (далее…)

Как научиться красиво и правильно ходить?

Воскресенье, 16 Июл 2017

Как выработать красивую походку?

красивая походкаКакое бы красивое платье не было надето на женщине, насколько бы не была прекрасна ее прическа и идеален макияж, ничто не сможет сделать ее настолько привлекательной, насколько это сделает красивая, уверенная походка. Она будет привлекать восхищенные взгляды и мужчин, и женщин. Как выработать красивую походку самостоятельно? Это не так уж сложно, но определенные усилия все же придется приложить. (далее…)

Как выбрать утюжок для волос

Среда, 07 Июн 2017

Утюжки, выпрямители для волос: как выбрать?

выпрямитель для волосКрасивые, здоровые волосы – гордость любой женщины, девушки, девочки. Средства и устройства для ухода за волосами и моделирования прически сейчас используют не только взрослые, но и совсем юные  дамы, при этом, часто совершенно не задумываясь над проблемой здоровья волос. Давайте разберемся, как действует и, как выбрать утюжок для волос. В отличие от фена, воздух которого мощным горячим потоком разрушает структуру волос, утюжок выпрямляет волосы и прижимает, приглаживает чешуйки. И то и другое устройство удаляет влагу, но действие выпрямителя считается менее вредным. Утюжок делает вьющиеся волосы более гладкими и послушными, но важно сделать правильный выбор, чтобы вредное воздействие было минимальным и волосы не пережечь. (далее…)

Белый чай – полезные свойства для здоровья

Воскресенье, 04 Июн 2017

В чем заключается польза белого чая?

белый чай полезные свойстваПочитатели и ценители чая всего мира искренне считают белый чай самым благородным и изысканным видом чая. Вкус его тонок и неповторим, аромат великолепен. Не зря этот напиток в древнем Китае был роскошью, доступной только императорской семье. Сборщики чайных листьев подбирались с особой тщательностью, все секреты сбора и обработки чая были большой тайной.   (далее…)

«Крылья осени» — осенний выпуск «Ароматов счастья»

Суббота, 15 Окт 2016

«Ароматы счастья» и «Крылья осени»

aromatyi-schastyaДорогие друзья! Приход промозглой и мрачной осени для меня был освещен и украшен выходом шестнадцатого выпуска журнала «Ароматы счастья», который имеет поэтичное название «Крылья осени». В душе многих мое отношение к этому времени года не найдет поддержки, простите, ну не люблю я осень… Теплая золотая осень, когда в природе буйствуют огненные краски, радуют глаз яркие цветы, солнышко еще хоть немного пригревает, напоминая об ушедшем лете, мне по душе. Но, когда начинается сырость и слякоть, меня просто преследует желание укутаться в теплый плед, приготовить себе ароматный имбирный чай и почитать что-то интересное и полезное. Очень жаль, что времени на такое удовольствие совсем не хватает, но все же хоть немного, хоть иногда надо баловать себя любимую.   (далее…)

Сводит ноги судорогой – что делать, в чем причины?

Воскресенье, 25 Сен 2016

Судороги в ногах - причины и лечение

sudorogi-nogПочти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением как судороги. Наиболее часто они возникают в икрах ног, причем совершенно неожиданно. Икроножная мышца так напрягается, что, кажется, вот-вот лопнет от боли. Иногда это происходит ночью, когда ноги долго находятся без движения, иногда - в не очень удобном положении. Более 80 процентов жителей нашей планеты испытывают дискомфорт, связанный с периодически возникающими судорогами, часто, это практически здоровые люди. Является ли это нормой? В чем причина судорог ног? Как избежать их возникновения? Что делать, если сводит ноги судорогой? (далее…)

Поисковый анализ сайта