Наши детки. Все о детях и для детей

Фолиевая кислота при беременности — верный помощник

Ни для кого не секрет, что во время беременности организм требует усиленную порцию питательных веществ – ведь развивающийся плод должен быть обеспечен необходимым «стройматериалом». Необходимая фолиевая кислота при беременности приобретает особое значение, так как она оказывает самое непосредственное воздействие на рост и формирование клеток!

(далее…)

Варикоз при беременности и отеки ног при беременности. Почему они возникают?

Во время беременности ко всем органам и системам организма предъявляются особые повышенные требования. Это обусловлено усилением обмена веществ, которое направленно на обеспечение все возрастающих потребностей плода. Вся нагрузка тяжелым бременем ложится на наши ножки. А в таком состоянии часто и отеки ног при беременности появляются, и варикоз при беременности — не редкость! Отток крови происходит от нижних конечностей через целую сеть вен — глубоких и поверхностных. Для того чтобы кровь циркулировала правильно необходимо, чтобы венозные клапаны работали бесперебойно, а мышцы ног добросовестно сокращались.

(далее…)

 Борьба за спокойный сон ночью начинается утром! Ведь качество сна во многом зависит от правильного режима и нашего поведения в течение дня. Вот некоторые методы борьбы с бессонницей во время беременности.
Постарайтесь  следовать несложным рекомендациям: (далее…)

Вы утомлены, вечером укладываетесь в постель в надежде, что увидите сладкие сны, но … никак не получается уснуть. Каждое предвкушение наступления ночи становится пыткой. Раньше, как только вы добирались до спальни, клали голову на подушку, (далее…)

Все в один голос твердят, что при беременности следует избегать лекарств. Но что же делать если от болезни все же не удалось уберечься? Чем можно лечить насморк? Ведь без лечения его тоже оставлять нельзя.

Начнем с того, что без внимания не следует оставлять ни одну болезнь! В любом случае при лечении беременных предпочтение отдается препаратам на натуральной основе. (далее…)