Наши детки. Все о детях и для детей

Правильный прикорм для детей в возрасте до года

Правильное питание  необходимо для  нормального роста и развития малыша. Как  только кроха появился на свет, его рацион  должен состоять исключительно из самых качественных, полезных и вкусных продуктов. Этим требованиям должен соответствовать и прикорм для детей, особенно первый. Это обязательное правило, которому должна следовать каждая мамочка, составляя меню для своего ребенка. Даже шикарный ассортимент в магазинах, не гарантирует приобретения исключительного полезного детского   питания. Практически   в любой баночке  или  коробке можно встретить пестициды, нитраты, искусственные ароматизаторы, красители  и консерванты. (далее…)

Нежный чизкейк из творога – вкусный десерт для всей семьи

Десерты любят все: и взрослые, и дети! Это же очень вкусно, но далеко не все десерты можно назвать полезными. Нежнейший чизкейк из творога – это не только вкусный, но и полезный десерт для всей семьи. Традиционно чизкейк готовят из сливочного сыра «Филадельфия» или «Маскарпоне», но не все могут эти виды сыра купить в магазине, да и они довольно калорийны. Из творога получается не менее чудесный чизкейк. Процесс приготовления прост и не занимает много времени, справится даже ребенок, наше видео — тому подтверждение.  Самым длительным является процесс остывания. В результате несложных действий получается отличный творожный чизкейк в домашних условиях. В него можно добавлять фрукты, ягоды, сухофрукты, это добавит не только полезности, но и привлекательности. (далее…)

Печем ароматный мандариновый кекс

Дорогие друзья! Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и очень ароматного кекса. В морозную погоду запах выпечки создает какой-то особый уют и душевную атмосферу в доме. А если это еще и запах мандаринов, то даже праздничную! Для многих из нас это аромат из детства, аромат предвкушения праздника. Сейчас мандаринов разного калибра и от разных производителей в изобилии на прилавках супермаркетов, но в моем детстве это был дефицит, который можно было купить к Новому году или получить парочку мандаринок в составе новогоднего сладкого подарка. Времена изменись, а волшебные ассоциации мандаринового аромата с праздниками остались. Вот я решила устроить небольшой праздник для своей семьи и испечь мандариновый кекс!   (далее…)

Вкусный салат из моркови и сельдерея

Дорогие читатели блога «Наши детки»! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень полезного, вкусного и сладкого салатика. Так и хочется сказать: «фруктового салатика», но на самом деле, это салатик овощной, салат из моркови и сельдерея. Он приправляется медом, йогуртом, орешками, изюмом, поэтому вполне может понравиться детям. В осенне-зимне-весенний период очень важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и минералов. Морковь и корневой сельдерей прекрасно сохраняют все полезные свойства, и салат из них будет отличной витаминной подпиткой для детей и взрослых. (далее…)

Шиповник детям. Польза шиповника

Яркие ягоды шиповника – великолепное украшение осеннего и зимнего сада. А еще нам известны полезные свойства шиповника, которые помогают многим при авитаминозах, истощении, малокровии, позволяют повысить защитные функции организма взрослых и детей. При многих заболеваниях рекомендованы различные формы применения шиповника.

Паустовский писал о шиповнике: «По сторонам тропы высокими и крутыми стенами стоял шиповник и цвел таким влажным и алым огнем, что даже ранний солнечный свет, падавший на листву, рядом с цветами шиповника казался холодным и бледным. Казалось, что цветы шиповника навсегда отделились от колючих веток и висят в воздухе, как яркое маленькое пламя».  (далее…)

Польза мяса. Необходимо ли ребенку мясо? 

Не думала, что будет необходимость говорить о том, в чем заключается польза мяса для детей, но после обсуждения введения мясного прикорма, поняла, что такая необходимость существует. Огромное количество споров сейчас ведется на тему вреда и пользы мяса вообще для человека. Я занимаю нейтральную позицию. Каждый взрослый человек волен решать сам, есть ему мясо или нет. Мой организм плохо воспринимает мясные продукты в жаркое время года, тем более, что овощей и фруктов летом такое огромное количество, что невозможно себе отказать. В холодное время года я мясо ем, но в довольно небольшом количестве, дополняя его доступными овощами. Раньше я употребляла мяса намного больше, чем сейчас. Я взрослый человек, я знаю свой организм, и могу принять правильное для себя решение. (далее…)