Публикации с меткой: питание

Вкусный творожный чизкейк в домашних условиях

Суббота, 15 Фев 2014

Нежный чизкейк из творога – вкусный десерт для всей семьи

чизкейк творожныйДесерты любят все: и взрослые, и дети! Это же очень вкусно, но далеко не все десерты можно назвать полезными. Нежнейший чизкейк из творога – это не только вкусный, но и полезный десерт для всей семьи. Традиционно чизкейк готовят из сливочного сыра «Филадельфия» или «Маскарпоне», но не все могут эти виды сыра купить в магазине, да и они довольно калорийны. Из творога получается не менее чудесный чизкейк. Процесс приготовления прост и не занимает много времени, справится даже ребенок, наше видео — тому подтверждение.  Самым длительным является процесс остывания. В результате несложных действий получается отличный творожный чизкейк в домашних условиях. В него можно добавлять фрукты, ягоды, сухофрукты, это добавит не только полезности, но и привлекательности. (далее…)

Мандариновый кекс – вкусная ароматная выпечка

Воскресенье, 02 Фев 2014

Печем ароматный мандариновый кекс

мандариновый кекс своими рукамиДорогие друзья! Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и очень ароматного кекса. В морозную погоду запах выпечки создает какой-то особый уют и душевную атмосферу в доме. А если это еще и запах мандаринов, то даже праздничную! Для многих из нас это аромат из детства, аромат предвкушения праздника. Сейчас мандаринов разного калибра и от разных производителей в изобилии на прилавках супермаркетов, но в моем детстве это был дефицит, который можно было купить к Новому году или получить парочку мандаринок в составе новогоднего сладкого подарка. Времена изменись, а волшебные ассоциации мандаринового аромата с праздниками остались. Вот я решила устроить небольшой праздник для своей семьи и испечь мандариновый кекс!   (далее…)

Витаминный салат из моркови и сельдерея

Среда, 16 Окт 2013

Вкусный салат из моркови и сельдерея

салат из сельдерея и морковиДорогие читатели блога «Наши детки»! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень полезного, вкусного и сладкого салатика. Так и хочется сказать: «фруктового салатика», но на самом деле, это салатик овощной, салат из моркови и сельдерея. Он приправляется медом, йогуртом, орешками, изюмом, поэтому вполне может понравиться детям. В осенне-зимне-весенний период очень важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и минералов. Морковь и корневой сельдерей прекрасно сохраняют все полезные свойства, и салат из них будет отличной витаминной подпиткой для детей и взрослых. (далее…)

Польза мяса для детей

Суббота, 28 Сен 2013

Польза мяса. Необходимо ли ребенку мясо? 

мясной прикорм Не думала, что будет необходимость говорить о том, в чем заключается польза мяса для детей, но после обсуждения введения мясного прикорма, поняла, что такая необходимость существует. Огромное количество споров сейчас ведется на тему вреда и пользы мяса вообще для человека. Я занимаю нейтральную позицию. Каждый взрослый человек волен решать сам, есть ему мясо или нет. Мой организм плохо воспринимает мясные продукты в жаркое время года, тем более, что овощей и фруктов летом такое огромное количество, что невозможно себе отказать. В холодное время года я мясо ем, но в довольно небольшом количестве, дополняя его доступными овощами. Раньше я употребляла мяса намного больше, чем сейчас. Я взрослый человек, я знаю свой организм, и могу принять правильное для себя решение. (далее…)

С какого мяса начинать прикорм? Готовим мясо для малыша

Воскресенье, 22 Сен 2013

Мясной прикорм. Готовим мясо для крохи

мясной прикормРастущему организму постоянно требуется получать достаточное количество питательных веществ, чтобы развиваться гармонично. Особое место в питании малыша занимает белок. Мясо – основной его поставщик. Поэтому если Вы уже познакомили кроху с фруктами, кашами, овощами, то пора вводить и мясной прикорм. Мясо – это основной источник белков и  легкоусвояемого железа. А белок и железо – основные «строительные материалы» мышц, крови и головного мозга. Белки необходимы организму для формирования антител, которые обеспечивают защиту от бактерий и вирусов. Мясо прекрасно насыщает организм и повышает гемоглобин. (далее…)

Блюда из патиссонов. Патиссоны фаршированные

Четверг, 08 Авг 2013

Фаршированные патиссоны с сливочно-грибным соусом

блюда из паттисоновПоследний летний месяц в разгаре. Август, наверное, самый урожайный по количеству созревающих овощей месяц. Сколько всего вкусного можно приготовить, а как все это полезно! Я считаю, что нужно максимально использовать все полезное, что дает нам природа. Недавно на нашем сайте http://nashydetky.com я публиковала рецепт фаршированных кабачков с творогом и беконом, а сегодня предлагаю приготовить патиссоны фаршированные. Вкусные блюда из патиссонов не менее полезны, чем блюда из кабачков. (далее…)

Поисковый анализ сайта