Сколько воды должен выпивать ребенок?
Вторник, 03 Июл 2012Сколько воды нужно выпивать в день ребенку?
Дети очень шустры и подвижны, они постоянно находятся в движении: прыгают, бегают, кувыркаются. Летом особенно. А когда еще бегать и прыгать, как ни летом? Человеческий организм устроен так, что во время жары, он охлаждается, дитя интенсивно потеет, поэтому испытывает жажду, иногда сильную. Чтобы избежать обезвоживания, малышу нужно пить больше, чем обычно! Так, сколько воды нужно выпивать в день ребенку?
Обмен веществ в организме ребенка происходит несколько быстрее, чем в организме взрослого. Кроме того, ребенок очень активен, расходует много энергии и воды, а это, в свою очередь, вызывает чувство жажды.
При обычных нормальных условиях детский организм испытывает примерно такую потребность в воде: на каждый килограмм веса малыша нужно около 50 мл жидкости. Имеется в виду вся жидкость: это и вода в составе супов, и соки, компоты, чаи. В жаркое время года это количество может увеличиться до 120-150 мл на килограмм массы тела ребенка. Поэтому в жару кроха может выпить значительно больше, чем пьет обычно. Не запрещайте малышу пить. Ребенок сам знает, сколько пить воды для нормальной жизнедеятельности его организма. Но нужно соблюдать осторожность с потреблением жидкости для детишек с заболеваниями сердца или почек, питьевой режим для таких деток должен строго соблюдаться и соответствовать предписаниям педиатра. (далее…)
Летняя прогулка с крохой – это удовольствие! Но иногда мамы наряжают малыша в одежду, совершенно неподходящую для прогулки в жаркий солнечный день. Тепловой удар у ребенка — не редкость! А на температуру тела грудничка влияет и его одежда, и температура окружающей среды, и его активность. Такая зависимость обусловлена несовершенством, незрелостью системы теплообмена и особенностями детской кожи, посредством которой он осуществляется. 
Детишки очень любят сладости, и летом этих полезных сладостей очень много. Так вот часто бывает так, что в пакете со спелыми ароматными абрикосами, яблоками, сливами или черешней притаилась маленькая, но очень неприятная опасность в виде осы или пчелы. Ребенка укусила оса, или укусила пчела? В большинстве случаев, это происходит случайно, выбирая в пакете фрукт или ягоду, детка может ненароком прижать насекомое, а та обязательно ужалит в ответ — защитная реакция. 
Оказывается потение не такой уж простой процесс, и у здоровых людей он происходит по правилам. Зная о них, можно сделать вывод, комфортно ли малышу, здоров ли он, правильно ли одет. Мы волнуемся, когда знойным летом наш ребенок сильно потеет. Озабоченно щупаем мокрые головенки и рубашонки и думаем: «Вот беда! Жарко! Сильно вспотела детка!» А ведь потение — сложный, но абсолютно естественный процесс.
Около пяти процентов населения Земли страдают от «болезни движения», причиной которой является слабый вестибулярный аппарат. 
