9 сентября 2012 года на нашем сайте была опубликована статья «Как сохранить здоровье ребенка». 12 сентября на эту статью Татьяна написала комментарий, текст которого приведен ниже. Я начала писать ответ и поняла, что парой слов я не обойдусь. Тема затронута очень актуальная, поэтому я решила написать статью, в которой хочу поделиться своим опытом и соображениями на этот счет. Вот текст комментария: (далее…)
Начался учебный год в школах. Дети снова заполнили учебные классы. Некоторые малыши пошли в школу первый раз в своей жизни. Общение в коллективе — это прекрасно. Дети учатся строить отношения друг с другом, обмениваться информацией, эмоциями, но вместе с тем они обмениваются и различными инфекциями. Это очень неприятный побочный эффект жизни в коллективе. Кроме того, наступает холодное время года, а осень еще и бывает дождливой, и эти факторы добавляют мамам забот, как сохранить здоровье школьника. Многие дети приехали из разных теплых стран и привезли с собой всякие не очень знакомые нашим медикам инфекции и вирусы, а еще и почти у каждого есть свои хронические заболевания. Что делать, как сохранить здоровье ребенка? (далее…)
Здоровый завтрак для школьника должен быть питательным, вкусным, теплым и полезным. Не все дети хотят сутра есть. Разумно было бы стараться переносить ужин на более раннее время, будить ребенка утром немного пораньше, чтобы успели заработать все органы и системы, и ко времени завтрака он проголодался. Но, к сожалению, не всегда так получается. Вот мамы и стараются изо всех сил приготовить сутра нечто, что вызывало бы у малыша аппетит, и он не уходил голодным из дома. Творожные пончики с сыром по очень простому рецепту — как раз подходящий вариант! Как правило, времени утром на всяческие кулинарные изыски мало, а детишки с удовольствием проглатывают бутерброд с колбасой и отправляются в школу. Но это не совсем правильно. Желательно, чтобы завтрак для школьника был питательным, здоровым и теплым. Чтобы он помогал окончательно проснуться ребенку, давал энергию для организма. (далее…)
Ничто так не омрачает весь день, как проведенное в ссорах и спешке утро. Как избежать подобного, как будить ребенка, если он совсем не хочет вставать?
Прекрасное средство приятного пробуждения – ритуалы. Если утром ребенок не хочет просыпаться, то вы вместе можете придумать какой-нибудь приятный ритуал, который взбодрит и развеселит малыша и позволит быстро проснуться.
Например, вы вместе можете отправиться чистить зубы и посоревноваться на самую качественную чистку зубов. Можно будить ребенка каким-то веселым бодрящим стихотворением, потешкой, прибауткой или песенкой, знакомые ему звуки будут включать программу пробуждения. (далее…)
Ваш ребенок не хочет просыпаться утром? Каждое утро Вы задаете себе вопрос как разбудить ребенка, чтобы не испортить весь день? Как сделать утро ребенка добрым и приятным? Как сделать так, чтобы просыпаясь, малыш ощущал бодрость и прилив энергии? Ведь от того, как мы просыпаемся, зависит качество нашей работы и жизни в целом, наше настроение и даже мировосприятие. А дети намного более чувствительны, чем взрослые!
Во время сна в организме человека замедляются все процессы. Не исключение и подкорковые центры головного мозга. Поэтому не получается резко проснуться и сразу начать выполнять какую-либо работу, не важно, умственную или физическую. Организму просто необходимо время на «раскачку». Главное, чтобы процесс пробуждения был плавным и постепенным. А для ребенка это особенно важно, и крайностей быть не должно. (далее…)
Поиск дешевых авиабилетов
Booking.com