Страхи и постоянные сомнения, которые вносят в нашу жизнь много огорчений, переживаний и печали обычно являются только лишь наваждением, игрой нашего бурного воображения. Ведь, обычно, все, чего мы боимся, по поводу чего тревожимся, так и не происходит! То и дело мы слышим, что окружающий нас мир — это потенциально опасное, даже жуткое место, где все против человека  и где  нужно сражаться, чтобы выживать в современных условиях конкуренции, нечистоплотности, обмана и борьбы «без правил».

СМИ просто атакуют буквально каждый дом новостями о страшных и ужасных событиях в мире! Создается впечатление, что мир в опасности , что все  висит на волоске. Но это только для тех, кто так думает!

«Не бойся никого.  Не бойся мира».

Эти замечательные правильные слова Ошо Раджниша нужно было бы повесить в каждом доме в рамочке на самом видном месте. Нам иногда нужно это напомнить. Ведь  очень  часто именно мы  прививаем нашим деткам страхи, а потом удивляемся, откуда они взялись.

Да, действительно, детские страхи существуют нескольких видов и форм. Их можно разделить на две группы. Первая — естественные страхи, такие как страх высоты, страх темноты, страх потери мамы… И страхи социальные, те, которые привили  родители своим детям или воспитателями в процессе неумелого воспитания. Например, страх выступления перед публикой, страх неудачи на контрольной,  страх получить плохую оценку, страх выглядеть смешно и нелепо перед  друзьями или посторонними людьми. Список, к сожалению, огромен. И все эти страхи очень негативно отражаются на благополучии,  здоровьи, уверенности ребенка в себе и в собственных силах.

Страх высоты. Чтобы помочь ребенку освободиться от «естественных» страхов, нужно действовать очень деликатно, шаг за шагом. И помнить о похвале даже за очень небольшие достижения.  Например, начать работать над преодолением страха высоты можно с рассматривания фотографий, снятых с высокой точки, с просмотра фильмов, где, возможно, есть сцены, снятые в горах. Обсудите, как много можно увидеть с высоты, какие прекрасные открываются виды! Дайте ребенку ощутить безграничность мира, проникнуться ощущением полета над повседневностью.

Следующим шагом может быть прогулка по полям, по долам. Заберитесь вместе с малышом на небольшую горку, холмик, полюбуйтесь пейзажем. Постарайтесь найти для ребенка небольшие радостные моменты, какое-нибудь  удовольствие. Например, если вы взобрались на вершину холма, устройте на ней веселый пикник, пусть даже очень символический.

Дети обожают игры и в разгаре веселья и азарта  забывают о своих страхах. Можно поиграть в игру  «Малыш и Карлсон». Карлсон, как все мы знаем, живет на крыше. Найдите, что могло бы сыграть роль крыши, и расскажите вашему маленькому Карлсону, что на этой крыше его ждет любимое лакомство. Может быть, даже  банка с вареньем!

Импровизируйте, играйте, радуйтесь жизни, веселитесь . Уделите малышу побольше своего внимания и понимания, разделите с ним минуты счастья и радости, одарите его похвалой- и все неприятные и жуткие страхи растают как дым.

А теперь, очень важный момент, обратите внимание крохи на то, что это он сам освободился от своих нелепых страхов! Что все эти опасения были  просто сущей ерундой! Отметьте, что вы очень гордитесь своим ребенком, что считаете его  смелым и отважным. Истинная смелость не в том, чтобы совсем ничего не бояться, а  в том, чтобы уметь справляться со всеми своими страхами! Пусть ваш малыш почувствует себя героем!

Победитель всегда смело преодолевает свои страхи!

Страх темноты. Основные действия те же, что и в случае боязни высоты. Действия должны быть постепенными, осторожными, импровизируйте и все время хвалите, хвалите, хвалите. Придумайте какие-нибудь увлекательные игры в темноте. Можно соорудить небольшой «домик» под столом, накинув на него плотное покрывало. Можно поиграть в прятки, а в качестве укрытия использовать кладовку или темный шкаф. Можно поиграть в Гарри Поттера и фантастическую школу волшебников и ходить со свечами по неосвещенному дому. Приложите максимум своей фантазии и придумайте что-то, что было бы интересно именно вашему малышу.

Ни в коем случае не пытайтесь настаивать на том, чтобы ребенок «прекращал эти глупости , выключал свет немедленно и отправлялся спать». Это может преобразовать страх в панику. Будьте осторожны, не торопите события! Можно воспользоваться ночником с регулируемой яркостью и, постепенно, день за днем, делать его свет чуть-чуть более тусклым. Или оставляйте приоткрытой дверь в комнату малыша и с каждым днем понемногу прикрывайте ее, делая полоску света, проникающую через щель в комнату, все меньше и тоньше.

Проявите немного понимания, терпения, чуткости, и страхи ваших деток останутся в прошлом, уступая место спокойной уверенности в безопасности.

Мир дружелюбен, безопасен  и полон  радости и удовольствий!  Поверьте в это сами — и вам будет очень легко убедить в этом ребенка.

Страх остаться без мамы. Всем известно, как важно для деток чувствовать мамину близость. Ведь у нас с нашими малышами прочная неразрывная связь, они почти в прямом смысле слова являются частичкой нас  до 3-4 лет.

Есть замечательный способ, который  помогает детям, как малышам, так и тем, кто постарше, перенести необходимую разлуку с мамой . Если вы вынуждены оставить маленького ребенка с кем-то из родственников или с няней, положите в его кроватку какую-либо свою личную вещь. Например, ночную рубашку, халат  или блузку . Важно, чтобы вещь имела запах  мамы. Это имеет превосходное успокаивающее действие. Подключите свое богатое воображение, и вы, возможно, придумаете что-нибудь еще .

Для ребят постарше тоже есть отличный способ. Например, ваш сын или дочь не любят покидать  дом. Уезжая в летний лагерь, на соревнования, они чувствуют себя оторванными от родителей, семьи, им одиноко. Дайте детям с собой в дорогу частичку дома, привычного домашнего уюта. Возможно, это будет любимый мишка (или какая-нибудь другая игрушка), носовой платочек, надушенный мамиными духами. Пусть возьмут этот маленький кусочек родного дома с собой в кровать, и от чувства тоски и  одиночества не останется и следа.

 Если вас сейчас нет рядом с ребенком, оставьте ему часть себя!

Главное, ребенок должен быть уверен, что никогда, ни при каких обстоятельствах вы не оставите его, будете любить его безусловно, что бы он ни сделал, всегда его поддержите и, если нужно, защитите от всех опасностей! И все детские страхи не будут иметь никаких шансов на существование.

Продолжение следует.

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!