Ребенок не хочет спать – что делать?
Суббота, 18 Апр 2015Как уложить спать ребенка без скандала и слез?
Знакома вам такая ситуация: уже поздний вечер, ребенок сыт, проведены вечерние гигиенические процедуры, даже усталые игрушки уже спят крепким сном, у родителей глаза слипаются, а ребенок не хочет спать и при попытке уложить его в кроватку заливается слезами или устраивает скандал? Почему же дети часто с таким трудом отправляются в постель? Что же делать, как уложить спать ребенка без скандалов? Давайте разбираться… (далее…)
Дорогие друзья! Все мы не раз в жизни сталкивались с такой неприятностью как насморк. Ужасное состояние, когда течет из носа, голова чугунная, чихание бесконечное, в горле першит… А если это случается с ребенком, то родители прикладывают массу усилий, чтобы кроха побыстрее выздоровел: применяются различные капли, полоскания, ингаляции, промывания. Зачастую родители просто не знают, как правильно промывать нос ребенку, поэтому такая процедура не приносит желаемого результата. Между тем, это весьма эффективно, если все делать аккуратно и соблюдать определенные рекомендации специалистов. Давайте разберемся, как промывать нос ребенку, и зачем это делать. 
Дорогие, друзья! Сегодня поговорим о развитии координации движений у детей. Что такое координация? Зачем ее развивать? Значение латинского слова coordination переводится как взаимоупорядочение. То есть координация движений – это процесс взаимной согласованности работы мышц человеческого тела, которые направлены на осуществление определенной задачи. Развитие такой согласованности очень важно для ребенка, это и ловкость движений, физическая тренировка, ритмичность, выносливость. Простые и интересные упражнения на координацию можно включать в игры на свежем воздухе и дома, а придумать их могут сами родители. Для таких веселых активных игр пригодятся мячи, шары, резинки, палочки для гимнастики, скакалочки, кегли, большие и маленькие обручи, различные небольшие предметы, игрушки и так далее. Здорово, если все используемые предметы еще и имеют разную расцветку, тогда можно попутно развивать и массу других важных навыков. 
Психологи утверждают, чем раньше у малыша появится своя отдельная комната, тем лучше. В каком возрасте оборудовать территорию для ребенка, зависит от многих нюансов. Но совершенно однозначно, родители всегда стремятся к тому, чтобы комната для крохи была уютной и комфортной. Ощущение уюта в ней создают удобная мебель, симпатичная отделка, игрушки малыша и, конечно, свет. Если для «взрослых» интерьеров в приоритете эстетические соображения, то для комнаты ребенка главными требованиями являются безопасность и комфорт. Каким должно быть комфортное освещение детской комнаты? 
Дорогие друзья! Сегодня поговорим о проблемах, которые касаются как здоровья взрослых, так и здоровья наших детей. В последние годы количество людей, у которых есть достаточно серьезные проблемы с шеей, существенно увеличилось. Есть масса на первый взгляд безвредных, ничего не означающих привычек, которые на самом деле заметно сказываются на состоянии здоровья, зачастую, не сразу, а через несколько лет. А мы совершенно не можем понять: что, откуда берется? На этот материал стоит обратить внимание обладателям ноутбуков, планшетов, смартфонов, которые часами впиваются глазами в свой гаджет. Это огромный вред для глаз – безусловно, но есть и еще один важный момент – специфический наклон головы вперед. Это не менее важная проблема. 
Иммунитет – это щит нашего организма, способность противостоять инфекциям, не воспринимать их, избавляться от них. И этот щит достаточно прочен, за многие годы эволюции он научился защищать нас, но мы сами часто его ослабляем, разрушаем. Что же делать, если иммунитет не хочет или не может работать в полную силу, и как укрепить иммунитет народными средствами? Почему это важно знать? К сожалению, вирусы, инфекции и способы их передачи тоже не спят, они постоянно развиваются и приспосабливаются, что существенно усложняют задачу для нашего иммунитета. Его снижение отражается на работе всех органов и систем, сбой происходит во всем организме, страдает все: печень, почки, сердце, легкие, кишечник… Если же иммунитет хороший, то инфекция или не проникает в организм, или даже если проникает, то заболевание протекает в легкой форме, влечет менее серьезные последствия. 
