Ягоды для детей. Польза ягод для детей и взрослых
Понедельник, 11 Июн 2012Ягоды для детей. Когда и какие ягоды можно давать ребенку?
Когда речь заходит о прикорме, чаще всего вспоминают фруктовое пюре. Но ягоды для детей не менее полезны. В них содержится полный набор микроэлементов и витаминов. Содержатся в них и эфирные масла, улучшающие аппетит. Органические кислоты стимулируют выработку пищеварительных ферментов. Пищевые волокна и те же органические кислоты улучшают перистальтику кишечника. Дубильные вещества ягод оказывают противовоспалительное, вяжущее действие. Витаминная польза ягод очевидна, но есть одно «но». (далее…)
Ни для кого не секрет, что во время беременности организм требует усиленную порцию питательных веществ – ведь развивающийся плод должен быть обеспечен необходимым «стройматериалом». Необходимая фолиевая кислота при беременности приобретает особое значение, так как она оказывает самое непосредственное воздействие на рост и формирование клеток!
