Как выбрать настольную лампу для школьника и взрослого?

Дорогие родители, каждый из нас прекрасно знает, что зрение нужно беречь с самых малых лет. Для взрослого человека этот орган чувств имеет огромное значение, а для наших малышей глаза – орудие познания мира, получения знаний, одно из средств, которое является залогом успешной и счастливой будущей взрослой жизни. Школьники проводят массу времени за выполнением домашних заданий. Далеко не всегда это получается сделать при естественном дневном освещении, значит, задача каждого заботливого и любящего родителя — обеспечить качественное освещение рабочего стола ребенка. Сегодня поговорим о том, как выбрать настольную лампу для школьника. Хотя эти советы будут полезны и при выборе настольной лампы для взрослого, который проводит некоторое время за рабочим столом.

Выбираем правильную настольную лампу – советы родителям

1. При выборе настольной лампы мы должны, прежде всего, руководствоваться главным правилом для всех родителей – не навредить здоровью ребенка. Безусловно, мы стараемся создать уютную обстановку в комнате детки, покупаем все яркое, симпатичное, милое, но в данном случае внешним видом настольной лампы придется пожертвовать в пользу ее безопасности и соблюдения гигиенических норм.

2. Форма плафона настольной лампы должна быть трапецевидной, то есть расширяться книзу. Цилиндрическая форма не подходит, так как свет лампы будет охватывать слишком ограниченную площадь поверхности письменного стола.

3. Освещение должно быть мягким и ровным. Рекомендуется мощность лампочки 60 – 100 Ватт. Если лампа имеет короткую ножку, и ее плафон располагается на высоте 30 – 40 см от поверхности стола, то достаточно мощности 60 Ватт, более яркая лампочка будет напрягать зрение. Если у лампы длинная ножка, и ее плафон располагается достаточно высоко над столом, то мощность должна быть выше 75-100 Ватт. Отличным решением будет настольная лампа с реостатом (регулятором мощности освещения). Площадь стола также имеет значение для выбора мощности источника освещения. Чем больше площадь — тем мощнее лампа. Подобрать письменный стол для вашего ребенка или другую надежную, красивую мебель для детей и взрослых вы можете на сайте http://snite.mebelok.com/

4. Более приятными для зрения являются матовые лампочки. Также важно, чтобы лампочка не выглядывала за край плафона, иначе она будет ослеплять ребенка ярким светом.

5. Для снижения нагрузки на глаза необходимо кроме настольной лампы использовать общее освещение в комнате.

6. Не используйте в качестве источника освещения в комнате ребенка лампы дневного света, они слишком утомляют зрение своим мерцанием, отдайте предпочтение галогенным лампочкам или обычным лампам накаливания.

7. Стоит учесть, что лампы накаливания нагреваются и нагревают плафон лампы, поэтому предпочтительны плафоны из стекла или термостойкого качественного пластика.

8. Настольная лампа должна быть устойчивой – это требование безопасности для здоровья ребенка. У лампы должно быть достаточно широкое и тяжелое основание. Наиболее удобным с этой точки зрения является вариант жесткого крепления к столешнице или книжной полке при помощи привинчивания или зажимов.

9. Штатив настольной лампы должен хорошо гнуться, иметь возможность регулировки угла наклона, высоты.

10. Для здоровья зрения важен и оттенок излучаемого лампой света. Обычно, эта информация указана на самой лампочке (ЛХБ – белый холодный, ЛТБ – белый теплый, ЛД – дневной свет). Для глаз человека в большей степени подходят лампочки, излучающие теплый белый свет.

11. Немаловажно размещение настольной лампы на рабочем столе. Рабочая область не должна попадать в тень от руки, книги или других предметов. Если ребенок пишет или рисует, то лампу необходимо расположить слева — для правши, и справа – для левши. При чтении направление света может быть любым, а вот для творческих занятий, когда в процессе участвуют обе руки, лучше разместить источник освещения прямо перед деткой, но направить свет не в глаза, а на стол, предметы творчества. При работе за компьютером освещаться должен не только стол, монитор тоже должен быть освещен.

12. При покупке лампы проверьте прочность крепления ее деталей, проводов, устойчивость, выкрутите и вкрутите лампочку, проверив качество патрона.

Дорогие родители, помните, здоровье ребенка в ваших руках, во всяком случае, пока он достаточно мал. Нельзя сказать, что для вашего крохи сделано достаточно, если не сделано ВСЕ. Берегите его здоровье, в том числе и зрение. Надеемся, наши советы, как выбрать настольную лампу, помогут вам в этом.

Пусть наши детки и их родители будут здоровы!

Если вы хотите быть в курсе наших новостей, подпишитесь на новости блога «Наши детки»! Заполните форму ниже и получайте их на свою почту!

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!