Публикации с меткой: здоровье

Как промывать нос ребенку и зачем?

Вторник, 31 Мар 2015

Как правильно промывать нос ребенку, и нужно ли это делать?

промываем нос правильноДорогие друзья! Все мы не раз в жизни сталкивались с такой неприятностью как насморк. Ужасное состояние, когда течет из носа, голова чугунная, чихание бесконечное, в горле першит… А если это случается с ребенком, то родители прикладывают массу усилий, чтобы кроха побыстрее выздоровел: применяются различные капли, полоскания, ингаляции, промывания. Зачастую родители просто не знают, как правильно промывать нос ребенку, поэтому такая процедура не приносит желаемого результата. Между тем, это весьма эффективно, если все делать аккуратно и соблюдать определенные рекомендации специалистов. Давайте разберемся, как промывать нос ребенку, и зачем это делать. (далее…)

Упражнения для развития координации у детей

Понедельник, 30 Мар 2015

Упражнения на координацию для детей – зачем они нужны?

упражнения на координациюДорогие, друзья! Сегодня поговорим о развитии координации движений у детей.  Что такое координация? Зачем ее развивать? Значение латинского слова  coordination переводится как взаимоупорядочение. То есть координация движений – это процесс взаимной согласованности работы мышц человеческого тела, которые направлены на осуществление определенной задачи. Развитие такой согласованности  очень важно для ребенка, это и ловкость движений, физическая тренировка, ритмичность, выносливость. Простые и интересные упражнения на координацию можно включать в игры на свежем воздухе и дома, а придумать их могут сами родители. Для таких веселых активных игр пригодятся мячи, шары, резинки, палочки для гимнастики, скакалочки, кегли, большие и маленькие обручи, различные небольшие предметы, игрушки и так далее. Здорово, если все используемые предметы еще и имеют разную расцветку, тогда можно попутно развивать и массу других важных навыков. (далее…)

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

Пятница, 27 Мар 2015

Шейный остеохондроз – гимнастика поможет решить проблему

шейный остеохондроз упражненияИ снова поговорим о шее. Очень хочется покрутить головой, размять шею, а получается лишь слегка ее повернуть? Пальцы немеют, голова раскалывается, плечи и спина налиты железом – знакомые ощущения? Вполне возможно, у Вас шейный остеохондроз, гимнастика поможет облегчить  состояние, хотя для избавления от этой проблемы необходим комплекс мер. Шейный остеохондроз – это не просто боль, но и риск возникновения очень серьезных осложнений, поэтому важно вовремя обращаться к специалистам, но на начальных стадиях лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе просто необходима. (далее…)

Освещение детской – не навредите крохе

Пятница, 20 Мар 2015

Правильное освещение в детской – безопасность, комфорт, уют для ребенка

освещение детскойПсихологи утверждают, чем раньше у малыша появится своя отдельная комната, тем лучше. В каком возрасте оборудовать территорию для ребенка, зависит от многих нюансов. Но совершенно однозначно, родители всегда стремятся к тому, чтобы комната для крохи была уютной и комфортной. Ощущение уюта в ней создают удобная мебель, симпатичная отделка, игрушки малыша и, конечно, свет. Если для «взрослых» интерьеров в приоритете эстетические соображения, то для комнаты ребенка главными требованиями являются безопасность и комфорт. Каким должно быть комфортное освещение детской комнаты? (далее…)

Проблемы с шеей и наклон головы

Четверг, 12 Мар 2015

Проблемы с шеей у владельцев ноутбуков и смартфонов

проблемы шеиДорогие друзья! Сегодня поговорим о проблемах, которые касаются как здоровья взрослых, так и здоровья наших детей. В последние годы количество людей, у которых есть достаточно серьезные проблемы с шеей, существенно увеличилось. Есть масса на первый взгляд безвредных, ничего не означающих привычек, которые на самом деле заметно сказываются на состоянии здоровья, зачастую, не сразу, а через несколько лет. А мы совершенно не можем понять: что, откуда берется? На этот материал стоит обратить внимание обладателям ноутбуков, планшетов, смартфонов, которые часами впиваются глазами в свой гаджет. Это огромный вред для глаз – безусловно, но есть и еще один важный момент – специфический наклон головы вперед. Это не менее важная проблема. (далее…)

Стихи о весне и женщине и весенние «Ароматы счастья»

Пятница, 06 Мар 2015

Юбилейный 10 выпуск журнала «Ароматы счастья»

юбилейный выпуск ароматов счастьяДорогие друзья! В самом начале весны, накануне женского праздника вышел 10 юбилейный весенний номер журнала «Ароматы счастья». Первый номер этого электронного издания был выпущен тоже весной два года назад. Надо же, уже два года прошло! Весна всегда вдохновляет нас на новые свершения, приносит новые чувства, переживания, эмоции, новые ароматы… Огромный коллектив авторов и редакторов трудился над каждым номером нашего журнала под чутким руководством Ирины Зайцевой – автора идеи и издателя. Спасибо, Ирочка, за такой глоток свежего по-весеннему ароматного воздуха, за то настроение и позитив, которым наполнен каждый выпуск! (далее…)

Поисковый анализ сайта