Публикации с меткой: закаливание

Как сохранить здоровье ребенка. Профилактика гриппа и ОРВИ

Воскресенье, 09 Сен 2012

Здоровье школьника. Что на него влияет?

здоровье ребенкаНачался учебный год в школах. Дети снова заполнили учебные классы. Некоторые малыши пошли в школу первый раз в своей жизни. Общение в коллективе  — это прекрасно. Дети учатся строить отношения друг с другом, обмениваться информацией, эмоциями, но вместе с тем они обмениваются и различными инфекциями. Это очень неприятный побочный эффект жизни в коллективе.  Кроме того, наступает холодное время года, а осень еще и бывает дождливой, и эти факторы добавляют мамам забот, как сохранить здоровье школьника. Многие дети приехали из разных теплых стран и привезли с собой всякие не очень знакомые нашим медикам инфекции и вирусы, а еще и почти у каждого есть свои хронические заболевания. Что делать, как сохранить здоровье ребенка? (далее…)

Подвижные игры на воде для детей

Четверг, 05 Июл 2012

Подвижные игры на воде для детей

подвижные игры на водеДети очень любят играть в подвижные игры на воде.

Для того чтобы детишки непринужденно и уверенно чувствовали себя в воде, не боялись ее, нужно научить их погружаться с головой, окунаться, лежать на воде. Все это абсолютно безболезненно проходит, если у малыша есть компания, и все обучаются в игровой форме. Малыши должны делать полный, глубокий вдох и энергичный, но плавный и полный  выдох. (далее…)

Ребенок сильно потеет. Нормально ли это?

Воскресенье, 24 Июн 2012

Ребенок сильно потеет. Нормально ли это?

ребенок сильно потеетОказывается потение не такой уж простой процесс, и у здоровых людей он происходит по правилам. Зная о них,  можно сделать вывод, комфортно ли малышу, здоров ли он, правильно ли одет. Мы волнуемся, когда знойным летом наш ребенок сильно потеет. Озабоченно щупаем мокрые головенки и рубашонки и думаем: «Вот беда! Жарко! Сильно вспотела детка!» А ведь потение — сложный, но абсолютно естественный процесс.

(далее…)

Закаливание. Солнечные ванны.

Воскресенье, 11 Мар 2012

Закаливание солнечными лучами

Закаливание солнечными лучами следует проводить очень осторожно. При чрезмерном пребывании на солнце ребенок может перегреться, у малыша может пострадать центральная нервная система. Для закаливания детей первого года жизни нужно использовать только рассеянные или отраженные солнечные лучи. Самое подходящее время для принятия солнечных ванн (далее…)

Закаливание водой — здоровье детей

Суббота, 10 Мар 2012

Закаливание водой — польза для организма

Вода оказывает на организм более сильное воздействие, чем воздух. Ее использование очень важно в закаливании. Водные процедуры можно разделить на две группы: местные (обтирание, обливание) и общие (душ, ванна, баня, купание в водоемах). Начинать оздоровление можно в любом возрасте. (далее…)

Закаливание воздухом.

Четверг, 08 Мар 2012

В момент рождения человеческий организм прекрасно справляется с перепадом температур. Бесспорно, тренировать эту способность стоит и дальше. Полезно знать и другое — новорожденный может сохранять температуру тела за счет мышечного тонуса. (далее…)

Поисковый анализ сайта